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今日、父親の知り合いで天才とまでいわれる大先生にお会いしたの。 まず、私の去年暮れからの体調不良の原因を指摘された。そして食生活を変えるよういわれた。腸が弱いから、とにかく食物繊維を取ること。まぶたの腫れやかゆみなんかはアレルギーで、大好きな乳製品と卵が合わないんだって。びっくりよ、大好きなチーズまでが悪影響だったらしい。 お酒もなるべくひかえて今年は健康なカラダをつくる、これ目標。明日からの生活や仕事にプラスになる多大なるエネルギーをもらったわっ
by nana_room1
| 2006-01-04 20:30
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